そうそう。 会社員をしていた頃の12月は、もっともっと憂鬱だったことを思い出して、いまのほうがはるかに楽になってることに気がつきました。よかった。 うんうん。 店頭販売職だったので、12月特有の高い売上目標にプレッシャーを感じ、年末商戦でくたくた…

妻と母の役割を引き受けて６年目。 はじめて年末年始のことを考えながら憂鬱になりました。 何が憂鬱かって、保育園も会社も休みで家に子どもと夫がいること、その分の食事の準備をすること、ひとりの時間が減ること、家事労働しているときにごろごろしてい…

「自分には価値がない」 と信じているから 「自分には価値がない」 と思える出来事を使って 「自分には価値がない」 ということを確認する 「自分には価値がない」 と信じておいたほうが自分にとって都合がいいことはなに？ 「自分には価値がない」 と信じて…